SERVICES

Stress və Təşvişlə Mübarizə

Stress və narahatlıq hisslərinin idarə edilməsi texnikaları

Stress və Təşvişlə Mübarizə

Stres və Təşvişlə Mübarizə

Proqramın Məqsədi

Soulmind komandası tərəfindən hazırlanmış bu proqram, insanın gündəlik həyatda qarşılaşdığı emosional gərginlik və psixoloji yüklənməni elmi əsaslarla idarə etməyə yönəlib. Məqsəd stress mənbələrini dərk etmək və bədən-zehin reaksiyalarını idarə etməyi öyrənməkdir.

Elmi Yanaşma

Proqram IAAP, WHO və EFPA tərəfindən aparılan elmi araşdırmalar və etik prinsiplər əsasında formalaşdırılıb. Sessiyalar emosional sabitliyin bərpası və daxili balansın möhkəmləndirilməsi üzərində qurulur.